«Мы с зарядкой дружим, чтобы не болеть!»


« Назад

03.02.2020 00:00

Утренняя гимнастика является одним из существенных компонентов режима дня ребенка. Зимой, когда тепло можно проводить утреннюю гимнастику на свежем воздухе, что способствует повышению сопротивляемости организма детей, его закаливанию. Дети с удовольствием выполняют специальные полезные  упражнения и знакомые танцевальные движения под ритмическую музыку. Легкий бег и ходьба по кругу, наклоны, повороты туловища в разные стороны, приседания, движениями руками – все эти упражнения помогают детскому организму проснутся, включиться в привычный дневной ритм.

P00212-075540 P00212-075604 IMG-fb3985256203434a8f2431e44c52f698-V IMG-6b2c41d5e0a3ba396e4aa5922aa298a2-V IMG-9d2ddea943f48efc1b69fa11e6fdb857-V

Инструктор по ФК, Виктория Юрьевна